Atlet Binaraga Gianyar, Wakili Indonesia di Ajang Internasional

Atlet Kabupaten Gianyar Herwin Adianto kembali mewakili Indonesia di ajang South East Asean Bodybuilding and Physique di Bangkok Thailand 18 Agustus mendatang di kelas 85+. Herwin atau yang akrab disapa Ade Rav merupakan atlet berprestasi dari Kabupaten Gianyar. Dirinya telah meraih berbagai prestasi baik di tingkat lokal maupun internasional. Mulai dari beberapa kali meraih medali emas dalam Porprov Bali, bahkan meraih medali perak dalam ajang South East Asean Bodybuilding and Physique Tahun 2023 lalu.

Ade Rav menceritakan bahwa dirinya waktu  kecil sangat kurus dan sulit untuk naik berat badan meski sudah makan banyak. Karena demikian, dirinya memutuskan untuk ngeGym sendiri dengan alat seadanya yang dibuat sendiri.

“Awalnya saya coba ngeGym sendiri dengan alat seadanya yang saya buat sendiri yang dibantu orang tua. Dengan melihat artikel di koran atau majalah tentang fitness saya mulai belajar tentang gerakan fitness untuk melatih otot tertentu,”paparnya.

Mulai mencintai olahraga fitnes dan progres bagus dari hasil latihannya, Ade Rav mulai serius masuk Gym dan memutuskan mengikuti kompetisi binaraga. Meskipun berprestasi dalam dunia binaraga, Ade Rav bercerita dirinya juga sempat kesulitan dalam olahraga renang dan pencak silat yang pernah ia geluti sebelum terjun dalam dunia fitnes.

Terkait ajang South East Asean Bodybuilding and Physique yang akan diikutinya, dirinya mengaku tidak kesulitan dalam latihan  karena akan turun juga di kelas yang sama dalam Porprov Bali 2025 ini.

“Persiapannya lebih lama karena untuk Porprov juga turun di kelas yang sama jadi harapannya dengan persiapan lebih lama hasilnya bisa maksimal. Kalau progresnya dari berat badan sudah turun dari  115kg sekarang sudah 102 kg. Jadi sekarang tinggal fokus untuk nurunin body fat,”pungkasnya.